Здоровое питание донора
«Здоров как донор» – девиз каждого донора!
Как соблюдать принципы ЗОЖ и разнообразить рацион питания перед донаций и в период между процедурами? Чтобы ответить на этот вопрос, мы собрали рецепты полезных блюд шеф-поваров ресторанов и авторов популярных кулинарных книг.
Служба крови также рекомендует ознакомиться с изданием сборника о правильном питании доноров «#Донорутожевкусно» от НФ «Национальный фонд развития здравоохранения». Оно адресовано всем участникам института донорства крови и ее компонентов.
«Крутая ботва»: как сделать овощи уникальными
Царица полей: рецепты блюд с кукурузой
ЗОЖ салаты. Сытные и легкие
Рецепты сытных супов
Рецепты из ЗОЖ-меню ресторана «50/8» (Казань)
Рецепты из ЗОЖ-меню ресторана Gallery To Go
Хорошо в жару: рецепты холодных летних супов
ЗОЖ: этот модный боул
ЗОЖ и лето: рецепты с баклажанами
Завтрак и обед донора: шеф Артем Оснач
Завтрак и обед донора: шеф Сюй Лэй
Завтрак донора: автор кулинарных книг Екатерина Маслова